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タイキです。 先日「長生きしたけりゃふくらはぎをもみなさい」という本を 読んでみたので今回は、その感想について話していこうと 思います。 長生きしたけりゃふくらはぎをもみなさい (健康プレミアムシリーズ) posted with ヨメレバ 槙 孝子 アスコム Amazon Kindle 楽天ブックス この本. 今回のテーマ 《長生きしたけりゃふくらはぎをもみなさい》 なかなか興味を引きやすいタイトルですね。 ついつい立ち止まって何？何？ って呼んでしまいたくなります。 『もむだけで脚の浮腫み、 冷え性あらゆる不調が改善！ 』 実際どうなの？. 長生きしたけりゃふくらはぎをもみなさい dvdブック 』 100万部突破のベストセラー本がついにdvd化！指の力の弱い人でもラクラクできるワザも収録。見ながらできて超かんたん！ #.
今回のテーマは「ふくらはぎ健康法」 今回は、著書「長生きしたけりゃふくらはぎをもみなさい」（著者：槙孝子 監修：鬼木 豊 出版：アスコム）から、ふくらはぎを揉むことで得られる健康効果についてまとめさせていただきました。. 長生きしたけりゃふくらはぎをもみなさい！ 第二の心臓「ふくはぎ」を揉むと 血流が改善して動脈硬化、 がんなどの予防に！ 今回のテーマは「ふくらはぎ健康法」 今回は、著書「長生きしたけりゃふくらはぎをもみなさい」（著者：槙孝子 監修：鬼木 豊 出版：アスコム）から、ふくらはぎ. 「長生きしたけりゃ ふくらはぎをもみなさい」鬼木豊（監修） 槙孝子（著） お二人とも心身健康堂勤務発行：13年7月発行 ふくらはぎをもむことであらゆる病気にきくようですと言うよりふくらはぎをもむことで体が体調をいいように維持します。.
金スマで紹介された槙孝子先生のふくらはぎ健康法が話題になっていますね。 著書『長生きしたけりゃふくらはぎをもみなさい』は50万部を超えて 売れまくっています。金スマの威力ってスゴイです。 ところで、 糖尿病とは血糖値が高いこと。. 長生きしたけりゃふくらはぎをもみなさい （健康プレミアムシリーズ）/槇 孝子/鬼木 豊（暮らし・実用） - 第2の心臓と呼ばれるほど重要な働きをもつ、ふくらはぎ。1日5分もむだけで、体が温まって免疫力がアップする、新健康法ふくらはぎマッサージを、体紙の本の購入はhontoで。. 1/17の金スマでは以前紹介されたふくらはぎを揉みなさいが、 スタジオで体験ということで紹介されました。 金スマで紹介されてから、長生きしたけりゃふくらはぎをもみなさいが58万部も 突破されたそうです。.
人間の血液は下半身に70%が集中しています。 イスに座った直後、ふくらはぎ上部の血流は急速に滞ると 言われており、逆にふくらはぎの血流をよくすることで 全身に血液がめぐり、酸素が供給され、老廃物を除去できます。 これによって、 高血圧や糖尿病、冷え症、足・腰の痛みなど. 長生きするための「ふくらはぎマッサージ」のやり方 なぜ、ふくらはぎをもむと長生きするのか ふくらはぎマッサージで医者と薬を遠ざけた！体験談 これで体温アップ！「冷え性」解消の極意 がんを遠ざける！. だいぶ前の話ですが「長生きしたけりゃふくらはぎをもみなさい」という本がベストセラーとなりましたね。 私もたくさん歩いた時とか揉んでいたことがありますが、医学的には根拠がないようです(-_-;) 録画していた 「この差ってなんですか？.
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